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脸上老长痘痘怎么办护肤DIY
2022-10-19

脸上老长痘痘怎么办?长青春痘一定要注意以下几点:

1。”痤疮”的治疗精神,心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗

.2。 讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;”干性皮肤”用碱性低的香皂如”硼酸”皂等。切记不要挤粉刺,脓疮,防止”便秘”。

3。饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,葱,蒜等),少吃油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖类,咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病

4。 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮(如丘疹,脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利。

5。 用药方面:不宜长期服氯,溴,碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂,洗剂,霜剂为妥,尽量不用软膏,糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。